飲食したら書き込むトーク Part2
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飲食したら書き込むトーク Part2

グルメ
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目が覚めたのでお白湯 もう一度寝ます おやすみなさい
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緑茶、お水、牛乳、Ｒ－１、1日分の鉄分
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豚しゃぶパスタサラダ、さつま揚げとイカ焼き(セブンイレブン)、ノンアルゆずサワー
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あったかい緑茶
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お水
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1日分の鉄分
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緑茶、Ｒ－１
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牛乳
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お水
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あったかい緑茶
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コストコのバナナナッツマフィン(６個目／残り０) 🥧 半年ぶりに食べたけど、前はケースを開ける前からバナナの香りがしていたしマフィンもバナナしていたけど今回はそれらがあまり感じなかったしマフィンがポロポロくずれやすかった
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ラブレ、お水
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牛乳
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麦茶、Ｒ－１
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お白湯
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サプリ 酵素ドリンク
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お水
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豆乳甘酒 オートミール 雑穀シリアル きな粉 黒ゴマ チアシード バナナ レーズン
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お水
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一口で食べられないくらい大きい苺章姫 一粒
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玄米茶
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夕飯は ササミとブロッコリーの酒蒸し ひじきの煮物 シラス納豆 トマトとゆで卵とカイワレのサラダ わかめスープ 玄米 でした
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フィットライン レストレイト サプリ
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スーパーカップのレモンのレアチーズ (3個目／４) (2個目／３)は日曜深夜にたべた
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アルフォート、強炭酸水
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お水、ラブレ
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麦茶、Ｒ－１
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トマトとモッツァレラチーズのスパゲッティーを作って食べた 軽く火を通したモッツァレラチーズがゴムみたいな食感で思ってたんと違った 安いやつ使ったからかな？
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牛乳
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あったかい緑茶
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納豆ごはん食べた 味変でごま油ちょっと入れてみたけどイマイチだった
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ラブレ
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麦茶、Ｒ－１
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牛乳、あったかい緑茶
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1日分の鉄分
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麦茶、お水、Ｒ－１
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朝 酵素ドリンク しばらくして苺
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お水
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玄米と雑穀のシリアル 黒ゴマ きな粉 チアシード キヌアクリスピー バナナ レーズン 甘酒 豆乳ヨーグルト
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牛乳
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あったかい緑茶。 飲んだらあつくなったー
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1日分の鉄分
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お水
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牛乳
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麦茶、Ｒ－１
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あったかい緑茶
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1日分の鉄分、お水、麦茶、Ｒ－１
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牛乳
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マーマレードトースト アイスミルクティー
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あったかい緑茶
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