備蓄・防災に関するトーク

災害時の食料の栄養価、とか考えたことなかったので参考になりました。案外プロテインも非常食として活躍するかも。 うちではアパートに籠城するための準備はそこそこ。でもアパートを棄てて逃げる準備がまだだなあ。