Shikutoku
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今朝はバナナ一本とヨーグルトドリンクです☆
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野菜サラダ
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納豆 焼肉タレ
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柚子胡椒もプラスしました
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カレー作ったよ🍛
アジフライ、鶏の唐揚げ(^q^)
ご飯、小松菜とポークウインナーと豚ロースの炒め物、辛子明太子、わかめと小松菜の味噌汁
コメントと写真が合ってなくて、ちょっと笑っちゃった!笑 私はコーヒーゼリーと牛乳飲みました★
 
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10割蕎麦を食べたよー
鶏肉とピーマンの炒め物 キュウリの浅漬け
朝 オレンジマーマレードトースト、もずくのサラダ、ヤクルト、シナモン入りコーヒー   昼 ざるそば、オレンジタルト、アジアンティー 夜 生姜焼き、キャベツの千切り、チャプチェ、わかめと豆腐の味噌汁、豆もやしキムチ味
サンドイッチ食べたいな!
匿名16
シーフードパスタをワインと共に。 朝は抹茶クロワッサンと珈琲
鰻の蒲焼き丼と豆腐とわかめの味噌汁 今日痩せた?って言われた うれしい(o^―^o)ニコ
唐揚げ タコ焼き!
生姜焼き、キャベツの千切り、豆腐とわかめの味噌汁、お刺身、ご飯、アメリカンドッグ
レンジで加熱調理するのって あまり好きじゃないけど お芋さんをレンジで蒸かすと楽ちん♪ ハンバーグも焼いたほうが美味しいけど 匂いも少ないし、時短になるので 最近はもっぱらレンジで作ってる。 今日はレンチンハンバーグとキュウリのサラダを食べました。
ゆでたまごペーストを作ったので 今夜は玉子サンドイッチを食べるぞ!
朝 にら玉、ご飯、辛子明太子 昼 野菜といかのさつま揚げ、つけ麺、アメリカンワッフル生チーズクリーム 夜 納豆ご飯、切り干し大根の煮物、ナスの揚げ浸し、味噌汁
朝 とうもろこし、コーヒー 昼 ご飯、肉野菜炒め(豚ロース、ピーマン、キャベツ、人参、生姜) 間食 生シュークリーム 夜 ご飯、味噌汁、納豆、野菜といかのさつま揚げ、小松菜とウインナーの卵炒め
普段は好んでは食べないけど やきとり缶詰(塩味) 暑くて塩分を欲するのか、すごく 美味しく感じる(^_^)
今おやつに魚肉ソーセージ食べた
魚肉ソーセージ、いいよね! 時々食べたくなる。 今、大和尼寺精進日記 視てます。 夏は蒸し暑くて苦手だけど 夏野菜は大好き。 新鮮な夏野菜を見ると 気分が上がる(。・・。)
たこ焼き食べた! 今日、ヒルナンデス!で作ってた 塩レモン焼きそば食べたいな。 塩焼きソバって、ゴマ油を入れると 美味しくなるみたい。 常備してる食材で ちょっとアレンジしてみた。 ベーコン、ピーマン、を炒めて 茹でたスパゲティを入れて 塩、胡椒、ゴマ油、顆粒チキンコンソメ で味付けして、レモン汁を絞って 出来上がり 庭に生えてる大葉を刻んで トッピングしても美味しいかも。 1.4mmのスパゲティがほしいけど スーパーに無いのよね…
お昼にクロワッサン2個、トマト、ナッツバー
ミニクロラスク 🥐キャラメル味(1袋当たり113カロリー)おいちかった
ミニクロラスク 🥐キャラメル味(1袋当_レス27の画像_0
ご飯、なめこと豆腐の味噌汁、くるみと海老の佃煮、おつまみきゅうり、豆もやしキムチ、すいか
ミニクロワッサン(チョコ)2個と牛乳1杯
朝 ソルティライチ、ミニトマト 昼 チャプチェ、豆もやしキムチ、ご飯、揚げ出し豆腐1個、アスパラガス、コーヒー、マカダミアナッツチョコ3個
ミンチカツ ソースの味って美味しい
明太子パスタ
梅干し入り冷やし茶漬けとかぼちゃスープ
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朝 ウインナー、浅漬け、 おやつ マカダミアナッツチョコ2個 昼 ミニトマト、冷やしうどん、魚肉ソーセージ
冷やしうどんのトッピング 青じそ、白胡麻、明太子、ウインナー
炊き込みご飯
夏はおうどんが食べたくなりますよね 今夜は夏野菜入りの和風冷やしうどんにしたいです☆ おやつにはサーターアンダギーを頂きます チョコも食べたいなぁ
とても美味しかった 夜は鮭かホタテかイカねぎ塩を焼きたいのですか、どれにしようかな
鮭 ホタテ イカネギ塩焼き 全部美味しそうですね 鮭のアラで作ったお鍋もいいですね 鮭って切り身でしか見た事がなかったんですが こんな格好をしていたんですね 食いしん坊なので何を食べても美味しいです 苦手な食物がないんです
>>38
鮭 ホタテ イカネギ塩焼き
全_レス39の画像_0
ホタテとイカは冷凍してあります 鮭焼こうかな
普通に焼いても美味しいですが 鮭のちゃんちゃん焼きもいいですね 角上魚類行ったことありますか? お魚のデパートみたいなお店です
オムライスおにぎり
フルーツミルクプリン
フルーツミルクプリン
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スパゲティ コスモポリタン
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唐揚げ🍗
麻婆豆腐っ
MOW🍨
トマト トースト とうもろこし しりとりかな?
レモンケーキ食べた 爽やかで美味しい🍋