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#パニック障害 について
本当ね急に来るんで、
人ってあの運動すると心臓速くなるでしょう。
で、心臓速くなってるよってことを気づかないようにできてんの、
基本は。
で、脳みそがあ、早なってんなと思って心臓をゆっくりにするっていうような機能とか、人間には結構そういう機能がいっぱいあるねんけどそれが全部潰れるって感じ。
だから、速くなったら、あれ、速くなったかもってなっちゃうわけ。
で、早くなったら、あれ息できひんどうしようって過呼吸なっていく人が多かったり、あれ、死んでまうかもとか、なんかこの閉鎖される感じが急に怖くなった、逃げれなくなるみたいな。
僕ひどかった時、高速道路もすごい嫌やったし、乗るのが。早く降りたくて怖くて。
でも、これってなんでなったんって言ったら、もう外から与えられてるストレスでなってるから。
それはもう環境、人。あとは、なんかこの人にこんなこと言われたっていうので、すごい傷ついたり。
真面目に傷ついちゃうのよね、その人はそう思わんと適当に言ってるけど、みたいな言葉も真面目に傷ついて落ち込んでとか。
ま、あとは、もう本当に人としておかしくないっていうこと結構言われてきてることも多いから。
そういうのとかで気づいたら僕はなっちゃってたのよね。
これはもう誰でもなるもの。