ダイエット部【夏に向けて】

夏に向けてダイエットしたい人集合！ 方法は各自自由にやって、気が向いた時に記録などしていただけると私も励みになります。 ダイエットのやる気が出る画像貼りや動画紹介なども大歓迎です。 よろしくお願いします！ 今年の夏はノースリーブ着るぞ！

こんな感じでXmasあたりからリバウンド中です 夏にはマイナス3〜4kg(48キロ)達成したいなと思いつつ、今月誕生日でケーキ食べてどうにか維持の日々です💧 よろしくお願いしまーす😊

私もそんな感じの増量の仕方してます せっかく頑張って減らしても年末年始で爆増

イベントの時は増えちゃいますよね(;´д｀) 誕生日も終わったので夏に向けて健診に向けて頑張ります💪 よろしくです！

拾い画

運動したり草むしってみたり活動増やしてるけど維持の日々です 増えないだけマシだと思うべきなのか…いや！夏の健診までには減らしたい💧

痩せるぜぇぇぇぇぇ！！！！！ 昨日数年ぶりに足上げしようとしたら全然上がらなくてびっくりした 昔は100回上げてたのに