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BSJapanext、朝6時から20分間、「美木良介のロングブレスレッスン」（ちゃんとした番組名は「ジャパネットプレゼンツ 長息 長生き ロングブレス」）っていうのをやっています。
毎日やるみたい。いまのところ、3日分録画してやってみました。
それぞれの曜日でテーマがあります。
美木さんとアシスタントさんと椅子だけのシンプルなセットですが、美木さんがカウントしてくれるので一緒にやりやすいです。
ちなみに私はロングブレスはテレビで紹介されていたときに、へ～～と思った程度のヒトです(#^.^#) 私自身は三日坊主で終わるかもですが、ご興味があれば。
まだもったいなくて見終わってません 笑
なるほど、いろいろ発展しているんですね