シク子の気持ち Part2

身内でこれいるとなかなかキツいね。 スルーしつつ反面教師にして 少しでも前を向いて楽しく生きていきたい☺️

あー身内に居るとキツイね 全く相手しない訳にいかないもんね 相談したり共感し合える家族が居るといいけど離れてたりすると難しいね

なんか気持ち悪い 寝起きで気持ち悪いとか最悪

大丈夫？ 胸焼けみたいな感じ？

便秘がマシになったら胃もたれ？が治った。胃酸の逆流も。 詳しいことはよく分からないけど、ダイエットよりも内臓を大切にすることを最近とても考えてます。 普通の人にとっては当たり前のことなんだろうけど… 食べ過ぎないこととか寝る前3～4時間前には何も食べないでおくとか、 空腹の状態もある程度保つことを実践してます💪 あ、あと野菜とタンパク質をなるべく先に食べて、ご飯類は食事開始3分後以降に食べてまふ🍚😣 今のところマイナス1.5キロをウロウロしてます。とにかく運動は嫌いだから、ご飯を工夫して頑張る👊

ご飯類は食事三分後がいいのね…φ(．．)ﾒﾓﾒﾓ 食事前にチョコを食べるといいらしいね 血糖値の上昇を抑えるらしい 私はお水飲むといいと聞いたのでこの間からお水を飲む様にしてるよ

エガちゃんねる面白かった♪ 髪乾かそうっと！

外の風がそよそよ気持ちいい

18時過ぎてたんだ 明るい

トイレ行きたい　

ウンベラータが伸びまくりだから剪定しなきゃだ

漫画も文庫本も読んだ あとは前に買ったしんどそうな本しかない

しんどそうな本…気になる…

職場なのに必死でタメ口をきこうとする奴は、低地位・低賃金・低品格・低能である。

しんどそうな本で思い出したけど Netflixで人気ドラマで上がってたから初めて見たんだけど ｢ただ離婚してないだけ｣ってやつね めちゃくちゃイライラしたしストーリーしんどかったわー 次何見よっかなぁー

しんどそうな本は精神科医の書いた本 良かったよ、まだ途中だけど

明後日すごくすごく行きたくない会がある 考えただけで体調わるくなる本当に行きたくない断ったけど強制

ｶﾞﾝﾊﾞﾚｰ!!

シクは閉鎖でもされてるのかな？ってくらいトクが過疎ってるなぁ…

過疎ってるねー スーパーアク禁の影響かな

いるよ～ 書き込み頻度は減ったけども また遊びに来るよ

いたわ よかった(=´∀｀)人(´∀｀=)

良かた良かた♪ もっとご新規さん増えたらいいね

そだねー😊 いつでも大歓迎なのにね

うん スーパーアク禁で随分と安全になったし ご新規さんたくさん増えたら嬉しいね サイトのPR活動しないのかなぁ 無料でPRは難しいかぁ

何日も新しい投稿が無いと思えば、一気にコメントされる日もある。 以前、コメント多いなーと思っていたら、私とどなたかの二人だったらしき時もあったなww シクがんばれー！

いやほんとにね ２,３人かな？と思う時よくある 私もあんま書かないだけで、ちょいちょい覗いてるよん

みんな覗いてるだけだからかな？ 私がトークストッパーになってる気がするんだよね…w 確かに、大して面白くもないコメントが、比較的私は多いけどさ！w

トークストッパーなんて気にするな😊 どんどんコメントしてこー！

🐜🐜🐜🐜🐜🐜🐜🐜🐜🐜

ありがとう😊

トークストッパーになる時あるある 人少ないし書いたら去って後で見に来るとか多いから気にしない気にしない 笑

いい天気 気持ち良い◎

天気ぐずついてるけど涼しくて過ごしやすい♡ 汗っかきにはちょうどいい。ありがとう梅雨。

蒸し暑いけど、腹巻きしたりお腹だけ毛布かけてる

皆さん今日の予定は？

子どもの制服をクリーニングに持ってかなきゃ

今からお昼ご飯作ったら今日の任務はほぼ終わり ダイエットのため夜ご飯は食べない(予定)

蒸し暑い…🥵💦

漫画借りてきたから読む

今日は暑いね～ でも晴れの日はやっぱり気持ちいい

漫画いいなー 何借りたの？

一瞬だけすごい雨だった。ゲリラ豪雨のお手本みたいな

雨降ってたとこあるんだね こちらは梅雨は何処？ってくらいピーカンでした 週明けから雨続きそう

香害ボブ子、早く降車しろ！！

疲れた

今日27度まで気温上がるって ホントかな

汗ばむわぁ💦💦

窓開けてるよ

自律神経やられてしまったお