今
MzllO：5 件
すごい！
私は腹筋背筋10回ずつとトランポリン10分
トランポリンは筋トレじゃないか🤣
2です
セレブじゃないですよ笑
家庭用の1人で跳ぶ小さいトランポリンです
それでも狭い部屋で結構邪魔になってます😅
サボりがちでそんなにできるなんて素晴らしいです👏
なんだかここに書き込む方々すごすぎて、私なんかがコメントするのは憚られるけど…
今日やった筋トレは、腹筋背筋10回ずつとラジオ体操です
あ、ラジオ体操は筋トレじゃないや😅
今日は腹筋背筋スクワット10回ずつ
明日ラジオ体操📻も全力でやるぞ